Parmi les méthodes plébiscitées, la Méthode de Gasquet, développée par le Dr Bernadette de Gasquet, se distingue par sa précision et son efficacité dans le renforcement musculaire et le maintien d'une posture optimale pendant la grossesse. La Méthode de Gasquet met l'accent sur la rééducation du périnée et le renforcement des muscles profonds, visant à prévenir les maux de dos fréq... https://www.yogadubai.com/yoga-prenatal-a-dubai-les-bienfaits-precis-de-la-methode-de-gasquet