Нишестени и не-нишестени зеленчуци: пълен списък и описание Съдържа витамин А и лутеин, което означава, че е добър за очите. Ще ви предложи и витамини С и К, за да поддържа тялото и кожата ви красиви. Полезните свойства на тиквата (независимо дали я наричаме плод или зеленчук) и особено семките https://alfreds261cvr1.wikiexcerpt.com/user