I en värld som ständigt förändras, där krav och förväntningar ofta känns överväldigande, är tension och ångest vanliga upplevelser fileör många människor. Det finns dock olika metoder och verktyg för att hantera dessa känslor och främja ett mer balanserat och harmoniskt liv. Denna artikel utforskar koncept som Emotionell Kod, Kroppskod, http://www.coachtoheart.se