بنابراین وجود کلاژن در بدن برای چابکی و از بین بردن دردهای مفصلی ضروری است؛ از طرفی با افزایش سن، وجود این پروتئین ساختاری در بدن کاهش می‌یابد. درنتیجه برای جبران کمبود این ماده در بدن، نیاز است که ورزشکاران از یک مکمل ورزشی دارای کلاژن استفاده کنند. در حال http://nasr.bestblog.ir/post/100