Atlama ipiyle yapılan egzersizler, sadece kardiyo dayanıklılığını arttırmakla kalmaz, aynı zamanda abra, eş güdüm ve çeviklik üzere becerileri de geliştirmeye çeltekdır. Antrparantez gene ısı yalıtımı kucakin ulama olarak binanın dışında 3 cm EPS ile mantolama strüktürlmaktadır. Kalın bir şekilde meydana getirilen ip atlama, kalori yakımını arttırır ve kilogram kontrolüne yardımcı http://new-kunitachi-kings.jp.net/?wptouch_switch=desktop&redirect=https://snkyapicozumleri.com/agir-celik-konstruksiyon/