Los componentes esenciales son los pilares fundamentales de todo enfoque dietético, y en la estrategia keto tienen una relevancia superior debido al modelo específico que tiene este tipo de dieta. En líneas generales, los macronutrientes son tres: lípidos, moléculas proteicas y azúcares complejos. Lo que separa a la dieta keto https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/