Vrede kan faktisk være en styrke. I mødet med en aggressiv person, kan den være en naturlig reaktion, der sikrer din overlevelse. Vrede signalerer styrke – og det kan skabe respekt i et truende øjeblik. Imidlertid har ukontrolleret vrede en mørk side. Når du mister kontrollen, kan det skabe afstand. https://belltuning.com/doku.php?id=The_facility_Of_Emotional_Mastery_In_Our_Lives_i5e8u3v7