Vrede kan faktisk være en naturlig forsvarsmekanisme. I mødet med en aggressiv person, kan den være en naturlig reaktion, der sikrer din overlevelse. Vrede signalerer styrke – og det kan skabe respekt i et truende øjeblik. Imidlertid har voldsom vrede store konsekvenser. Når du mister kontrollen, kan det skabe afstand. https://aravistrail.com/2025/10/21/vredesbehandling-i-thisted-en-vei-til-indre-fred/