A a dieta mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos naturais, como frutas e carboidratos complexos. Ela também recomenda o consumo moderado de proteínas magras e azeite de oliva, além de https://ezekielnrsn640514.fireblogz.com/69063726/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea