Gdy następuje nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Regularnie zaparzam herbatę z ziołami, która wspiera mi rozluźnić serce. Potem odłączam telewizor, bo https://mohamadlvrb547319.anchor-blog.com/20474982/zanim-pochodzę-spać