Kiedy następuje mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś kojącego. Regularnie robię herbatę z ziołami, która daje mi rozluźnić serce. Potem odłączam telewizor, bo https://jayccjz551976.ivasdesign.com/61186844/gdy-pochodzę-spać