تُعد رقيه الكتف بين الطرق المجربة للتخفيف إلى أوجاع الكتفين والتيبس المصاحب أحيانًا يؤثر على المرضى، وتساعد على زيادة https://youtu.be/tRIyy92PmT0?si=u2NMyJeJ7gE57QLi